herbata to zdrowie
DLACZEGO HERBATA JEST ZDROWA?
Zawiera antyoksydanty, które działają antynowotworowo.
Najsilniejszymi oksydantami zawartymi w matcha są katechiny, wśród nich ich pochodne EGCG, które zmniejszają ryzyko miażdżycy, mają działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe oraz obniżają poziom cholesterolu we krwi. Związek o nazwie EGCg wykazuje silne działanie przeciwnowotworowe i jest stukrotnie silniejszym przeciwutleniaczem niż witamina C.
Osoby dbające o atrakcyjny wygląd z pewnością ucieszą się na wieści o tym, iż matcha ma na tym polu bardzo wiele pozytywnych właściwości. Antyoksydanty redukują także oznaki starzenia się skóry, pozwalając jej zdecydowanie dłużej zachować jędrność i odpowiedni koloryt. Po drugie – matcha wykazuje działanie wspomagające odchudzanie – redukuje apetyt oraz przyspiesza metabolizm.
Matcha jest źródłem nie tylko antyoksydantów, ale i witamin. Naukowe badania jednoznacznie wykazały, iż unikatowa kompozycja zawartych w niej substancji wspomaga układ odpornościowy, a więc jej picie jest doskonałym elementem profilaktyki wielu infekcji. To jednak nie wszystko: matcha wykazuje również działanie polegające na regulowaniu ciśnienia krwi, a dokładniej – na obniżaniu go w przypadku nadciśnienia. Herbata ta redukuje również ryzyko chorób serca.
Co ciekawe, matcha ma w swym składzie naturalnie związany fluor (nie sztucznie zawiązany, jak np. w paście do zębów), a więc jej regularne picie poprawia stan zębów – zapobiega próchnicy, pojawianiu się nieestetycznego nalotu i zabija znajdujące się w jamie ustnej bakterie.